MURUNG RAYA / SEMAKU.net – Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Murung Raya, dr. Suwirman Hatagalung, mengimbau warga Muslim untuk menjaga imunitas tubuh selama menjalankan ibadah Puasa Ramadhan 1447 Hijriah. Jum’at, 20/02/2026.
Menurut dr. Suwirman, meski sedang berpuasa, masyarakat tetap dituntut untuk beraktivitas seperti biasa. Oleh karena itu, menjaga kondisi tubuh menjadi hal yang penting.
“Saat berpuasa, kita tetap beraktivitas, namun kesehatan harus tetap dijaga. Pastikan mengonsumsi makanan bergizi saat sahur, memperbanyak minum air putih, serta mendapatkan istirahat yang cukup,” ujarnya.
Imbauan tersebut disampaikan sebagai upaya meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan selama bulan suci Ramadhan. Ia menegaskan bahwa peningkatan iman dan taqwa perlu diimbangi dengan perhatian terhadap kesehatan fisik.
“Kita tentu ingin meningkatkan iman dan taqwa kepada Allah SWT, namun kesehatan tubuh juga harus menjadi perhatian,” tambahnya.
Selain itu, dr. Suwirman juga mengingatkan masyarakat agar tetap waspada terhadap gangguan kesehatan yang berpotensi muncul saat berpuasa, seperti dehidrasi dan hipoglikemia.
“Apabila mengalami gejala seperti lemas berlebihan, pusing, atau tanda-tanda dehidrasi, segera konsultasikan dengan dokter atau petugas kesehatan,” pesannya. [Longking]
Dinkes Mura Imbau Warga Jaga Imunitas Selama Puasa Ramadhan
Kegiatan pemerintah
